Sa ai o persoana care este alaturi de tine chiar si in cele mai rele momente din viata ta este un dar, nu toata lumea ramane sa faca fata provocarilor, mai ales atunci cand nu sunt ale lor. Intr-o relatie, sprijinul este esential pentru ca aceasta sa functioneze. Daca persoana pe care o iubesti trece printr-o etapa intunecata, descopera cum sa-ti sustii partenerul in momentele dificile : fii sprijinul lui.
Intr-o relatie amoroasa solida , este de asteptat ca partenerul sa devina punctul nostru de sprijin in momentele noastre cele mai rele, dar nu este intotdeauna cazul si atunci cand se confrunta cu dificultati poate fugi.
De ce este important sprijinul partenerului?
Acordarea si primirea de sprijin emotional ajuta la construirea increderii si securitatii in cupluri atunci cand stiu ca pot conta unul pe celalalt in momentele cele mai dificile. In plus, sprijinul partenerului incurajeaza rezilienta, simtindu-se sprijinit in timpul provocarilor vietii.
Stiind ca partenerul nostru trece printr-o situatie dificila ne poate face sa ne simtim responsabili pentru rezolvarea acesteia sau pentru a elimina durerea pe care o poarta, dar nici nu ar trebui sa absorbim complet problemele altora . Cel mai bun lucru pe care il poti face este sa stai alaturi de ei, aratandu-le lor. ca au suficienta capacitate.sa rezolve acele situatii care provoaca ingrijorare.
Unul dintre cele mai solide cupluri de la Hollywood, fara indoiala, este cel al lui Michael Douglas si Catherine Zeta-Jones, care sunt casatoriti de mai bine de 20 de ani, in ciuda diferentei de varsta, au aratat lumii intregi ca atunci cand dragostea este adevarata. nu exista nimic care sa-l desparta.
Ambii actori au devenit un punct de sprijin al celuilalt, de cand Douglas a luptat impotriva cancerului de gat, sotia lui era cea care l-a tinut de mana chiar si in cele mai rele momente din viata sa, amintiti-va ca actorul a recunoscut ca a contractat virusul papilomului uman (HPV) , pentru efectuarea sexului oral fara protectie.
In timp ce pentru Catherine Zeta-Jones, aceasta si-a gasit refugiu in sotul ei in lupta impotriva tulburarii bipolare de care sufera, o boala psihica care provoaca schimbari extreme de dispozitie care includ suisuri si coborasuri emotionale, descriu specialistii de la Clinica Mayo Medical Institute. .
Acestea nu sunt singurele adversitati cu care s-au confruntat, dar sunt cele mai dificile prin care au trecut impreuna, intarindu-si dragostea. Acestia au fost vazuti recent sustinandu-se la cea de-a 76-a editie a Festivalului de Film de la Cannes, unde actorul a primit Palme d’Or de Onoare , unul dintre cele mai inalte premii ale industriei cinematografice.
Daca vrei, de asemenea, ca relatia ta sa fie la fel de solida ca cea a lui Michael Douglas si Catherine Zeta-Jones, ar trebui sa stii ca sprijinul in cuplu este esential pentru a imbunatati comunicarea deschisa si sincera , deoarece acestia se vor simti confortabil sa-si impartaseasca preocuparile, gandurile si sentimentele. pentru a consolida relatia.
Cum imi pot sprijini partenerul?
Daca partenerul tau trece printr-o situatie dificila, fie ca este vorba de pierderea unei persoane dragi, somaj, o diferenta de familie, boala sau orice situatie care provoaca stres si vrei sa devii punctul lui de sprijin, exista cateva recomandari pe care le-ai putea urma pentru a-i sprijini.partenerul tau:
- Fii un bun ascultator: atunci cand partenerul tau trebuie sa vorbeasca pentru a-ti spune ce se intampla, lasa-l sa se desprinda, dar evita sa incerci sa rezolvi lucrurile.
- Ofera-ti sprijinul emotional: spune-i ca vei fi acolo ori de cate ori va avea nevoie, chiar si doar cu o imbratisare.
- Fa ceva bun pentru partenerul tau: micile detalii pot face diferenta, pot pregati o cina speciala, lasa un mesaj de dragoste sau pur si simplu stai sa-ti asculti partenerul.
- Evitati sa puneti presiune asupra partenerului dvs.: respectati-i termenele si procesele, nu incercati sa-i puneti presiune pentru a merge inainte mai devreme decat sunt gata.
Ce sa faci cand partenerul tau se simte trist?
Cand partenerul tau se simte trist, spune-i ca sentimentele sale sunt valide si de inteles. Evitati sa le minimizati tristetea, in schimb, aratati intelegere, oferiti confort, afectiune, intrebati cum ii puteti ajuta sa-si proceseze emotiile.
Acum ca stii cum sa-ti sustii partenerul in momentele dificile, nu uita sa urmezi recomandarile noastre daca vrei sa te vada ca pe un sprijin.
