Stomacul are un rol esential in procesul de digestie a alimentelor si in absorbtia substantelor nutritive in organism. Pentru a descompune cat mai eficient mancarea pe care o consumi, stomacul produce sucul gastric, un lichid format din acid clorhidric si o serie de enzime, precum pepsina, renina si lipaza gastrica. Un dezechilibru la acest nivel, poate avea ca urmare hiperaciditatea gastrica.
Ce este hiperaciditatea gastrica?
Cantitatea de acid clorhidric secretata de catre stomac este reglata de anumiti hormoni, dar si de sistemul tau nervos. Uneori, insa, mucoasa stomacala poate secreta o cantitate prea mare de acid, caz in care apare hiperaciditatea gastrica. De regula, aceasta afectiune este asociata cu aparitia unor simptome neplacute.
De ce apare hiperaciditatea gastrica?
Desi uneori motivul aparitiei acestei afectiuni nu poate fi identificat, printre cauzele hiperaciditatii gastrice se numara adesea:
- infectia cu Helicobacter pylori – atunci cand se dezvolta la nivelul stomacului, aceasta bacterie poate cauza un nivel crescut de acid gastric si poate favoriza aparitia ulcerului;
- insuficienta renala cronica – persoanele care fac dializa sau sufera de insuficienta renala pot produce un nivel crescut de gastrina, un hormon care stimuleaza celulele din stomac sa producă acid clorhidric in exces, cauzand hiperaciditate;
- sindrom Zollinger-Ellison – aceasta conditie medicala rara provoaca aparitia unor tumori la nivelul tractului digestiv ce produc cantitati mari de gastrina;
- factori genetici – unele persoane pot avea o predispozitie genetica pentru hiperaciditate gastrica. Aproximativ 25-30% dintre persoanele cu tumori secretante de gastrina au factori genetici care ii predispun la aceasta afectiune [1].
- consumul de medicamente – anumite medicamente, precum antiinflamatoarele nesteroidiene, unele tratamente pentru osteoporoza, antidepresivele sau antibioticele, pot irita mucoasa stomacului si pot creste productia de acid gastric [2].
- fumatul – acest obicei poate afecta mucoasa stomacului si poate stimula productia de acid gastric [3].
- renuntarea la medicamentele antiacide – anumite medicamente ce ajuta la scaderea secretiei de acid gastric pot produce un efect invers in cazul intreruperii bruste. Acest fenomen poarta numele de hipersecretie acida de rebound [1].
Pe langa aceste cauze, excesul de acid clorhidric de la nivelul stomacului poate fi cauzat si de stres sau de o alimentatie necorespunzatoare. Consumul de alimente cu continut ridicat de grasimi, prajeli, condimente, mancarurile acide sau produsele bogate in cafeina sau alcool pot duce la hiperaciditate gastrica.
Cum poti preveni aceasta afectiune?
Există anumite masuri pe care le poti lua pentru a preveni sau a reduce riscul de hiperaciditate gastrica. In primul rand, adopta o dieta sanatoasa si echilibrata si evita alimentele ce pot stimula acidul gastric, precum rosiile, usturoiul, ciocolata, mancarurile grase si condimentate sau alcoolul. Stresul cronic poate crește producția de acid gastric, asa ca este important sa incerci sa reduci nivelul de stres prin tehnici de relaxare, cum ar fi yoga, meditatia sau exercitiile de respiratie. De asemenea, redu consumul de tutun si incearca sa renunti complet la fumat, daca este cazul. Daca urmezi tratamente medicamentoase, asigura-te ca administrezi pastilele conform instructiunilor medicului.
Hiperaciditatea gastrica poate avea la baza cauze diverse si iti poate afecta calitatea vietii, datorita simptomelor de disconfort abdominal, greata si arsuri pe care le provoaca. Daca te confrunti cu simptome la nivel digestiv, adreseaza-te cat mai curand unui medic, pentru un diagnostic corect si un tratament adecvat!
Surse de informare:
[1] Seladi-Schulman, Jill. “What to Know about High Stomach Acid.” Healthline, Healthline Media, 11 May 2020, www.healthline.com/health/high-stomach-acid-symptoms#causes.
[2] Regina Boyle Wheeler. “Is Medication Causing Your Heartburn?” EverydayHealth.com, 3 Mar. 2011, www.everydayhealth.com/digestive-health/is-medication-causing-your-heartburn.aspx.
[3] Fletcher, D. R., et al. “The effect of cigarette smoking on gastric acid secretion and gastric mucosal blood flow in man” Australian and New Zealand Journal of Medicine, vol. 15, no. 4, Aug. 1985, pp. 417–20
