Oricat de greu ne este sa acceptam asta, uneori ne bate la usa durerea de inima. Va prezentam mai jos cateva semne care va vor ajuta sa identificati daca mai sunteti sau nu indragostiti si ce sa faceti daca nu mai este cazul.

Semnele ca nu mai esti indragostit sunt legate de o pierdere a vitalitatii in relatie . Acest lucru se manifesta in multe feluri, de la bariere in comunicare pana la o lipsa evidenta de interes pentru celalalt. In acest context, uneori apare si infidelitatea.

Aceste semne constituie o invitatie la oprire. Aceasta pauza ne permite sa revenim pe drumul cel bun si ne ajuta sa confirmam ca totul s-a terminat. Mai jos, vom vorbi despre unele dintre aceste semne.

Care sunt semnele ca nu mai esti indragostit?

Relatiile romantice ne pot afecta viata. Cand suntem indragostiti si sentimentul este reciproc, ne simtim fericiti, motivati si inspirati. Dar ce se intampla cand dragostea incepe sa dispara? Cum stim daca nu mai suntem indragostiti?

Raspunsul la aceasta ultima intrebare este foarte important pentru a lua decizii mai bune in cadrul relatiei si pentru a ne proteja sanatatea mintala. Nu face bine nimanui sa continui intr-o relatie in care nu mai exista afectiune sau iubire.

1. Nu mai esti fericit cand ajunge si nu esti entuziasmat

Inainte asteptai cu nerabdare sa soseasca el, sa-i spui lucrurile tale, sa-ti spuna ale lui. Te-ai simtit entuziasmat si nimeni nu te-a putut inlocui. Totusi, acum esti indiferent fata de prezenta lui. Exista chiar si momente in care nici nu vrei sa fie prezent.

Cand esti indragostit, tanjesti dupa momentul intalnirii cu persoana pe care o iubesti. Acest interes se reflecta in atitudinea ta, zambetul tau si motivatia ta de a vorbi si de a-ti face noi planuri.

Prin urmare, unul dintre semnele ca nu mai esti indragostit apare atunci cand intalnirile incep sa devina mai distantate si interesul se pierde . Intarzierile sunt mai frecvente, atitudinea este plictisitoare si lipsita de griji. Acestia pot fi indicatori ca celalalt nu mai trezeste sentimente de iubire.

2. Nu mai ai fantezii sau dorinte sexuale

Un alt semn ca nu mai esti indragostit este ca nu te mai gandesti la partenerul tau la nivel sexual si nici nu-ti trece prin minte, iar daca o faci, este cu alte persoane. Desi nu esti infidel din respect, mintea ta te tradeaza.

Intr-un cuplu, sexul este mult mai mult decat o expresie a placerii fizice. Cercetarile din Journal of Social and Personal Relationships indica faptul ca incercarile de intimitate fizica imbunatatesc satisfactia si comunicarea in relatii si reduc conflictele.

3. Nu depui efort in relatie

Unul dintre principalele semne ca nu mai esti indragostit este ca nu mai depui efortul de a avea o relatie sanatoasa si satisfacatoare. Acest lucru se datoreaza faptului ca angajamentul a scazut odata cu dorinta de a avea o relatie pe termen lung si stabila.

4. Nu mai exista mangaieri si eviti contactul fizic

Afectiunea a disparut. Nu simti acea senzatie si acea dorinta de a-i oferi un sarut, o mangaiere sau o imbratisare.  Flacara s-a stins, afectiunea s-a stins , sentimentele tale s-au racit.

Nu poti suporta ca el sa te atinga sau sa te sarute . Nu doar ca eviti sa-l mangai, dar respingi gestul atunci cand partenerul tau il face, raspunzand cu obscenitate sau indiferenta.

5. Nu mai spui „te iubesc”

Desi a spune „te iubesc” nu este sinonim cu a fi cu adevarat indragostit, atunci cand nu mai exista iubire, dorinta de a folosi acele cuvinte este nula. Chiar si actiunile care erau folosite anterior pentru a arata dragostea sunt reduse considerabil. Din moment ce nu mai esti indragostit, nu vezi nevoia sa o spui sau sa o arati.

6. Fata ta exprima plictiseala cand esti cu acea persoana

Se spune ca chipul este oglinda sufletului, fara sa-ti dai seama, tristetea si disconfortul tau cand esti cu acea persoana se reflecta in fata ta . Te plictisesti sa faci planuri cu ea si nu vrei sa petreci timp cu ea pentru ca te plictisesti.

7. Nu te mai intereseaza viata lui sau ce i se intampla

In trecut, ti-ai facut griji cum se descurca la serviciu, daca era fericit sau trist, cum era cu prietenii sai. Acum, viata lui de zi cu zi nu are la fel de multa valoare si nu-ti mai pasa ce face. Ce se intampla cu el nu te intereseaza, sau cel putin nu ca inainte.

8. Acea persoana nu mai este atragatoare pentru tine in niciun fel.

Inainte iti placea totul: vocea lui, gesturile, fizicul, personalitatea, felul in care te privea etc. Acum, totul te dezgusta. Cand nu esti indragostit nu gasesti nimic din tot ce te-a interesat . Uneori, chiar si aceleasi lucruri te deranjeaza.

9. Defectele lor sunt mai evidente

Ceva care se intampla atunci cand esti indragostit este ca treci cu vederea defectele partenerului tau. Te concentrezi pe virtutile sale, iar acestea sunt ceea ce ai drept referinta pentru a-l evalua. In unele cazuri, puteti chiar sa le omiteti, sau cel putin sa le justificati. Dar cand nu mai esti indragostit, toate acele defecte devin mai evidente si mai enervante .

10. Te irita si te plangi frecvent

Ti se pare ca fiecare actiune a partenerului tau iritante, indiferent de moment. Simti ca nu poti face nimic bine si te plangi foarte mult. Chiar si cele mai mici actiuni ale celeilalte persoane te deranjeaza profund.

11. Fantezi despre a fi infidel

Un alt semn ca nu mai esti indragostit tine de exclusivitate. Te simti atras de alti oameni . Poate ca nu faci nimic pentru a alimenta acele interese, dar asta nu te impiedica sa fantezi in mod constant despre posibilitatea de a fi infidel.

Cand nu mai simti nimic, incepi sa privesti in alta parte. Exista colegi si prieteni pe care ii observati cu alti ochi. In jurul tau se deschide o lume de posibilitati.

12. Iti doresti o noua relatie

Crezi ca meriti pe cineva mai bun si vrei sa ai o noua relatie . In general, atunci cand oamenii sunt indragostiti, nu au dorinta de a fi cu o alta persoana. Dar cand dragostea incepe sa cedeze, fanteziile de a abandona relatia pe care o ai pentru a construi una noua sunt foarte frecvente.

13. Reprosurile si luptele cresc

Un alt semn ca nu mai sunteti indragostit este ca luptele cresc, iar conversatiile dintre voi doi se concentreaza pe a va reprosa unul altuia greselile pe care le-ati facut. Acest lucru se datoreaza partial tensiunii emotionale crescute si, de asemenea, din cauza nemultumirii de a fi cu cineva pentru care nu mai simti nimic.

14. Nu mai face parte din viata ta

Distanta este fizica si psihica . Cand nu esti indragostit te simti mai departe de acea persoana si ai din ce in ce mai putin timp si dorinta de a fi alaturi de ea. Incetul cu incetul inceteaza sa faca parte din viata ta si nu iti pasa daca este prezent sau absent.

15. Nu va mai faceti planuri pentru viitor

Cuplurile indragostite iau de obicei in considerare proiecte de viata impreuna, deoarece doresc sa continue sa impartaseasca experiente cot la cot. In acest sens, daca partenerul tau nu figureaza in planurile tale (cum ar fi calatoria sau mutarea in alta tara), atunci este foarte probabil ca scanteia dintre voi sa se fi stins .

16. Te simti usurat cand pleaca de la evenimente

Cand partenerul tau paraseste un eveniment la care te afli si te simti calm sau in pace, este un semn ca dragostea ta nu este la fel de puternica ca inainte. Nici macar grosolania lui nu te mai deranjeaza sau dezamageste. Linistea si fericirea de a fi departe este un semn ca nu mai esti indragostit.

17. Ceri in mod constant spatiu

Este clar ca spatiul tau personal si libertatea de a-ti desfasura activitatile sunt importante. Cu toate acestea, se pare ca duci acest principiu la extrem, folosind scuza spatiului pentru a evita impartasirea cu partenerul tau. Sunteti incomod ca va invadeaza intimitatea si va deranjeaza faptul ca va semnaleaza distanta.

18. Conflictele iti sunt indiferente

A va certa si a lucra pentru a rezolva neintelegerile este un semn ca amandoi va pasa de relatie. Totusi, daca acest interes s-a risipit si esti indiferent fata de probleme, atunci infatuarea s-a evaporat.

19. Comunicarea este o rutina

Cand cuplul mentine relatia vie, vorbesc si des . Exista mult interes pentru a-i cunoaste pe ceilalti, a sti ce cred ei, a le cere parerea etc. Se pare ca temele nu s-au epuizat niciodata si cuvantul a inceput sa ocupe un loc important in cadrul legaturii.

Cand nu mai simti acelasi lucru pentru partenerul tau, incepi sa-l vezi ca fiind previzibil . Din aceasta cauza, pierzi interesul de a comunica cu ea si schimbi doar mesaje de rutina.

20. Putina preocupare pentru aspectul personal

Unul dintre modurile in care erotismul se manifesta intr-un cuplu este prin ingrijirea personala . Fiecare vrea sa fie atractiv pentru celalalt. De obicei, isi fac griji pentru aspectul lor atunci cand sunt cu persoana iubita.

Daca dragostea incepe sa dispara, interesul de a atrage un partener scade. Astfel, ocazii majore ar putea avea loc in ocazii care ar necesita o atentie speciala la detalii, cum ar fi o iesire sau o sarbatoare speciala.

Pe scurt, si tinand cont de teoria triunghiulara a iubirii a lui Robert Sternberg, putem afirma ca toate aceste semne ne arata ca atunci cand indragostirea se termina, intimitatea (apropiere, conexiune si legatura), pasiune (romantism, atractie fizica, desavarsire sexuala) si angajamentul (decizia de a-l iubi pe celalalt si de a mentine acea iubire) se estompeaza.

Asadar, daca vrei sa stii daca esti sau nu indragostit de partenerul tau, analizeaza cat de multa intimitate, pasiune si angajament ai cu el sau ea. Daca nu mai vrei sa fii alaturi de el si nu esti atras de el sau vrei sa mentii legatura, este foarte probabil sa te fi indragostit.

Ce sa faci daca nu mai esti indragostit?

Odata ce iti dai seama ca nu mai esti indragostit, cel mai bine este sa-ti faci timp pentru a reflecta la ceea ce este mai bine pentru tine. Incercati sa vizualizati situatia din exterior pentru a avea o vedere obiectiva. Pentru a face acest lucru, iti poti imagina ce i-ai spune unei persoane apropiate daca ar fi in aceeasi situatie ca tine.

Daca ai speranta ca indragostirea poate aparea in timp, este important sa-i comunici partenerului tau cum te simti . Ei bine, reaprinderea flacarii iubirii nu este sarcina unei singure persoane. De asemenea, este important sa ascultati ce simte cealalta persoana si sa cautati impreuna solutii.

La randul tau, daca te decizi sa te desparti de partenerul tau pentru ca nu mai esti indragostit, ai putea aplica zero contact pentru a putea merge mai departe si a merge mai departe. Cel putin in primele luni. Nu merita sa „ramai prieteni” sau sa ai alte tipuri de contacte. Desi, daca sunt copii implicati, este evident ca contactul trebuie sa ramana.

Semnele ca nu mai esti indragostit nu sunt neaparat un preludiu catre sfarsitul relatiei . Uneori sunt anuntul unei despartiri, dar cu alte ocazii devin un semnal de trezire, un semnal de avertizare care anunta ca este necesar sa se schimbe cursul.

A lua decizia de a rupe o relatie nu este usor de facut. Este normal ca, chiar daca nu-ti mai iubesti partenerul, sa simti afectiune pentru el sau ea. Cu toate acestea, retineti ca acest lucru nu este suficient pentru a continua o relatie romantica.