6 modalitati de a mirosi bine fara a folosi parfum

A face tot posibilul pentru a mirosi bine este un semn de respect pentru ceilalti . Si ii poate face sa te asocieze cu amintiri bune si experiente bune, asa ca este ceva in care trebuie sa depui putin efort.

Asadar, daca vrei sa mirosi bine, poti urma aceste sfaturi practice. Vom sari peste lucruri de baza, cum ar fi igiena corporala adecvata, dusul dupa exercitiu, folosirea servetelelor umede in toaleta, spalatul pe dinti si alte lucruri pe care presupunem ca le faci deja. Sa speram…

Cum sa mirosi bine: 6 trucuri fara a folosi parfum

Dupa cum v-am spus, nu trebuie sa cheltuiti sau sa investiti in parfumuri si parfumuri scumpe pentru a mirosi bine toata ziua . Pur si simplu trebuie sa fii atent la unele detalii care te ajuta sa fii mereu proaspat si sa te impiedice sa mirosi ca cineva care a transpirat toata ziua.

Mananca bine: alege alimente care miros bine

Totul incepe cu ceea ce punem in gura. Iar deciziile alimentare pe care le luam in fiecare zi au un impact direct asupra sanatatii, dar si asupra mirosului corporal.

Mancand anumite tipuri de alimente, iti vei ajuta corpul sa miros mai placut . De exemplu, cereale integrale, nuci, alimente bogate in zinc, si crezi sau nu, consumul de usturoi crud te va face sa mirosi bine.

Hidrateaza-te mult (doar suficient, atunci)

A fi bine hidratat ajuta la eliberarea toxinelor din ficat, colon si rinichi si, de asemenea, ajuta la o digestie buna si la un intestin mai eficient.

In plus, bea multa apa va mentine echilibrul pH-ului pielii . La fel si saliva ta, care te va impiedica sa acumulezi bacterii si tartru care pot cauza respiratia urat mirositoare.

Utilizati produse bune de igiena corporala

Stim deja ca multe tehnici sunt la moda pentru a va crea propriile sapunuri, sampoane, deodorante si paste de dinti acasa. Daca aceasta este alegerea ta, ai grija sa nu te faca sa mirosi urat dupa cateva ore.

In orice caz, pentru a mirosi bine, alege produse de igiena personala care sunt ecologice si cele mai putin agresive cu planeta si corpul tau. Dar foloseste-le! Un deodorant neutru, fara parfum, va fi intotdeauna mai bun decat sa mergi cu autobuzul miroase a cos de gunoi.

Schimbati-va hainele in fiecare zi

Aceasta include blugi. Exista multe mituri conform carora exista articole de imbracaminte care nu miros rau, precum blugi sau jachete sau costume. Nu este adevarat. Poate ca te-ai obisnuit deja cu mirosul hainelor tale, dar alti oameni isi pot da seama cand porti haine curate sau nu.

Nu va spunem sa va spalati hainele dupa fiecare purtare. Exista modalitati de a dezodoriza hainele fara a fi nevoie sa le spalati . Un truc bun este sa-l pui la soare, astfel incat sa se poata aerisi si sa se elibereze de aromele corpului. Alta este sa le faci o baie uscata cu ajutorul unui aburi.

Daca nu va place sa va spalati rufele cu balsam, incercati sa depozitati hainele in spatii in care aroma de mucegai nu este prinsa. Permiteti intotdeauna hainelor dumneavoastra sa aiba o buna ventilatie . Si, daca poti, plaseaza sapunuri aromate in colturile strategice ale dulapului si sertarelor.

Ai grija de locurile in care stai pentru a mirosi bine

Fara a intra in multe detalii eshatologice, de multe ori locurile in care stam nu sunt cele mai igienice. Un scaun de cinema sau un scaun de transport public a vazut sute sau chiar mii de mucuri trecand inainte ca cineva sa-l sterga. Imagineaza-ti ca toate acele mirosuri vor ajunge direct la hainele tale. Dezgustator, nu?

Nu este vorba nici sa devii paranoic si obsedat de asta. Daca vezi un loc liber la metrou si vrei sau trebuie sa stai, fa asta: siguranta este pe primul loc. De asemenea, nu va spunem sa aduceti o carpa umeda in cinematografe. Trebuie doar sa stii ca… ei bine, poate cine a stat acolo inainte nu a lasat cel mai bun miros in urma.

Ceea ce poti controla este mirosul sufrageriei tale, al scaunelor din sufragerie, al scaunului de birou si chiar al patului. Curatati regulat, cu carpe umede sau sapun uscat daca este vorba de tesaturi . Aplicarea unui mic parfum pe tesaturi este, de asemenea, recomandata pentru a mirosi bine.

Evitati sa va expuneti la bucatarie si la alte surse de miros

A fi in bucatarie inseamna a fi expus la mirosul de ulei si de mancare pregatita. Acelasi lucru se intampla si cand mergi la un stand de taco sau la un restaurant cu gratar, de exemplu. Mirosul tau nu va mai fi acelasi dupa ce mergi in aceste locuri si oamenii din birou il vor observa.

Desi uneori este inevitabil, pentru a mirosi bine toata ziua ar trebui sa evitati sa petreceti mult timp in aceste locuri in care mirosurile sunt prinse. Acest lucru este valabil si pentru centrele comerciale, cinematografele si chiar si culoarul de parfumuri al magazinelor universale: sa lasi cu 20 de arome diferite pe piele, departe de a te ajuta sa mirosi bine, te va face o bomba chimica de arome .