Igiena orala este extrem de importanta pentru ca te ajuta sa previi eventualele probleme dentare si in plus sa ai un zambet foarte frumos. Indiferent de cat de ocupat esti, ar trebui ca intotdeauna sa iti faci timp pentru a-ti ingriji dantura. Stomatologii recomanda sa tii cont de anumiti pasi atunci cand iti ingrijesti dintii. Continua sa citesti pentru a afla care sunt acestia.

Curata dintii dimineata si seara

Este esential sa iti speli dintii dimineata si seara. Daca timpul si conjunctura iti permit, atunci ideal ar fi sa iti mai cureti dintii si in timpul zilei. Se recomanda sa nu folosesti aceeasi pasta de dinti pentru un timp indelungat. Pentru o ingrijire corecta, schimba pasta de dinti din cand in cand pentru ca fiecare brand contine ingrediente diferite care sunt benefice pentru dintii tai. Cei care au aparate dentare trebuie sa se asigure ca periaza foarte bine si cu mare grija zona in care acestea sunt montate.

Foloseste o periuta electrica

Periuta clasica are si ea beneficiile ei, cum ar fi faptul ca este de dimensiuni mici si poate fi foarte usor pusa in bagaje atunci cand calatoresti. Insa, pentru o curatare profunda este recomandat sa folosesti o periuta electrica. Cu ajutorul acesteia iti poti curata extrem de bine toata dantura, inclusiv zonele din spate care sunt destul de greu de accesat cu o periuta normala. Totodata, atunci cand folosesti o periuta electrica iti protejezi extrem de bine gingiile.

Ata dentara este importanta

Pentru a elimina resturile de mancare depozitate intre dinti, foloseste ata dentara. Nu iti va lua mult timp, iar rezultatele vor fi excelente. Ata dentara este foarte simplu de folosit si ideala mai ales atunci cand consumi carne sau alte alimente care au tendinta de a ramane intre dinti. Utilizarea zilnica a atei dentare pentru a curata placa bacteriana dintre dinti te va ajuta sa previi tartrul care odata aparut nu mai poate fi eliminat decat prin periaj profesional in cabinetul stomatologic.

Nu uita de apa de gura

Dupa ce ai periat foarte bine dintii si ai folosit si ata dentara, este momentul pentru a folosi apa de gura. Aceasta are rolul de a dezinfecta intreaga cavitate bucala, de la gingii si obraji pana la zonele dintre masele greu accesibile. Exista o multime de tipuri de apa de gura disponibile pe piata la momentul actual, asa ca ai de unde alege una care sa fie pe placul tau. Apa de gura este extrem de buna mai ales pentru persoanele care sunt predispuse la afte bucale.

Mergi la stomatolog periodic

Chiar daca nu ai anumite probleme cu dintii, este important sa mergi la stomatolog periodic. Astfel, vei pute aprevei aparitia cariilor sau a altor probleme mult mai serioase. Se recomanda o vizita pe an sau chiar si la sase luni daca este posibil. Tu esti cel care decide cata atentie oferi sanatatii tale orale, insa ca in oricare alta privinta este intotdeauna mult mai bine sa previi decat sa tratezi o afectiune de sanatate.

Apeleaza la un aparat dentar

Inainte de a lua aceasta decizie este esnetial sa stii totul despre aparatul dentar. Tratamentul cu aparat dentar este unul de durata care are ca scop imbunatatirea pozitiei anumitor dinti. In plus, acesta ajuta si la imbunatatirea pozitiei maxilarului superior si inferior. Aparatul dentar fix are avantajul ca ofera un grad mult mai mare de control ceea ce inseamna o rata mai mare de progres si eficienta. Pe de alta parte, aparatele dentare mobile sunt si ele eficiente insa este nevoie ca pacientul sa le poarte pe o perioada mai lunga de timp. Pentru a face cea mai buna alegere discuta mai in detaliu despre acest subiect cu stomatologul tau.