Stiati ca tot ceea ce este nevoie pentru a face o prima impresie cuiva este o privire asupra fetei lui? Conform cercetarilor, dureaza doar cateva milisecunde pentru a crea o opinie despre personajul tau. O perioada scurta este insuficienta pentru a evalua pe deplin caracterul unei persoane. Dar cand intalnim prima data pe cineva, este normal sa ne asumam anumite lucruri despre el. In plus, devenim legati emotional de perceptiile noastre timpurii despre alti oameni si ne luptam sa le schimbam chiar si in fata dovezilor care arata contrariul.
Ai o singura sansa de a crea o prima impresie buna, dupa cum se spune. De fiecare data cand te angajezi intr-o conversatie cu o persoana noua, aceasta te evalueaza si isi formeaza o parere despre tine. Aceste prime impresii dau frecvent tonul relatiei care urmeaza si pot fi foarte greu de schimbat sau anulat. In consecinta, trebuie sa intelegi cum sa faci o prima impresie grozava. Pentru a va ajuta sa faceti acest lucru, acest articol ofera cateva sfaturi utile.
De ce este prima impresie atat de importanta?
Prima impresie pe care o dai va avea un impact asupra fiecarei relatii pe care o ai. Este mai probabil ca oamenii sa se simta in largul tau in jurul tau daca impresia lor initiala despre tine este una de prietenie, competenta si fiabilitate. Apoi, sunt mai inclinati sa te considere ca pe un prieten si sa se increada in tine. Cu cat intalnesti mai multi oameni, cu atat este mai probabil ca acestia sa te aminteasca de tine si sa le spuna prietenilor si colegilor despre tine. Prin urmare, a face o prima impresie buna va afecteaza reteaua.
Efectele acestei forme de capital social pot fi profunde atat in viata personala, cat si in cea profesionala. Reputatia ta pozitiva se va raspandi printre altele. Competenta le va oferi celorlalti incredere in abilitatile si abilitatile tale daca apare in impresia initiala pe care o faci. Este mai probabil ca acestia sa aiba incredere in capacitatea ta de a indeplini sarcinile care ti-au fost date si de a indeplini obiectivele pe care le-ai stabilit. Acest lucru va poate oferi mai multa flexibilitate in modul in care va indepliniti sarcinile si va indepliniti obiectivele.
Facand contact vizual, dar stiind unde sa se opreasca
O metoda nonverbala de comunicare este contactul vizual. Realizarea contactului vizual cu persoana cu care vorbiti este interpretata ca un semn de sinceritate si respect. Mentinerea contactului vizual demonstreaza, de asemenea, ca ascultati ceea ce spune cealalta persoana si acordati atentie la ceea ce spune. Inainte de a vorbi, faceti un efort pentru a stabili contactul vizual si mentineti-l in timpul conversatiei. Cu toate acestea, trebuie sa intelegeti diferenta dintre a stabili contactul vizual si a privi pe cineva in jos.
Priveste pe cineva in ochi, dar nu exagera. Contactul vizual ii ajuta pe oameni sa se conecteze, dar prea mult poate fi considerat agresiv sau nelinistitor pentru cealalta persoana. Ar trebui sa faci contact vizual pe parcursul prezentarilor, dar nu trebuie sa-l pastrezi pe toata durata discutiei. Pe tot parcursul discutiei, alterneaza intreruperea contactului vizual.
Ascultare
Putine gratii sociale demonstreaza la fel de mult respect si sporesc increderea in ceilalti precum ascultarea. Oamenilor le place sa se simta intelesi. A face contact vizual, a zambi sau a da din cap pentru a demonstra implicarea si a reactiona la ceea ce spune cealalta persoana in loc de agenda ta sunt toate modalitati de a demonstra ca esti atent. Primele impresii iti pot face sau distruge succesul la prima intalnire, indiferent daca faci relatii cu potentiali clienti sau participi la un interviu de angajare. Imbracand rolul, fiind pozitiv si prezent cu cealalta persoana, iti poti creste sansele de a influenta un raspuns favorabil.
Echilibreaza tonul si tonul vocii tale
Daca preferati sa „vorbiti” sau sa utilizati o inflexiune in crestere la sfarsitul propozitiilor, o voce inalta va poate face sa suni stangaci sau nelinistit. Studiile au aratat ca intonatia in crestere ii face pe oameni sa para mai putin cunoscatori, indiferent de ceea ce spun. Pe de alta parte, un studiu al Universitatii Brigham Young a constatat ca prezentatorii mai rapidi sunt perceputi ca avand mai multa incredere. Chiar daca vorbiti rapid, incercati sa evitati sa utilizati cuvinte de completare precum „um”, „ah”, „cum ar fi” si alte expresii similare, deoarece acestea indica reticenta. Pentru a va antrena, incercati sa repetati in fata unei camere fara a utiliza acele cuvinte de completare.
Imbracati-va in consecinta
Indiferent cat de putin iti pasa de moda sau de stil in mod individual, ceea ce porti conteaza. Nivelul relativ de formalitate al persoanei sau organizatiei cu care aveti de-a face ar trebui sa fie egalat sau usor depasit, indiferent daca este vorba despre o afacere formala, extrem de informala sau undeva la mijloc.
Incercati sa includeti un accesoriu care poate fi vazut ca distinctiv sau chiar un inceput de conversatie daca doriti sa va prezentati personalitatea. Acesta poate fi orice, cum ar fi o bijuterie speciala, o cravata eleganta sau o pereche de sosete distractive. Totusi, asigura-te ca tinuta ta este potrivita pentru ocazie. Un interviu de angajare poate da impresia ca nu esti serios in privinta postului daca esti imbracat prea lejer.
A fi autentic cu tine insuti
Cunoasterea talentelor si limitarilor si a fi atent in modul in care le impartasiti sunt componente esentiale ale autenticitatii. Nu te preface ca esti cineva care nu esti cand te intalnesti cu cineva pentru prima data. Nu te preface ca stii raspunsul daca nu stii daca ei te intreaba ceva. Aplecarea asupra slabiciunilor tale demonstreaza constientizarea ta de sine.
Cu toate acestea, aveti grija sa nu va exagerati defectele. „ Dilema raportului ” si expunerea defectelor si modul de abordare a acestora ar putea parea socant de evidente, dar daca nu faceti acest lucru ar putea avea ca rezultat sa subliniati doar aspectele negative sau, cel putin, sa le faceti cea mai mare parte a impresiei dvs. generale. Chiar daca nu doriti sa ascundeti niciun defect (oamenii probabil le vor intelege totusi), doriti sa fiti sinceri si sa treceti la aspectele pozitive, mai ales cand o relatie de afaceri abia incepe.
Sfat bonus: nu uitati sa urmariti
Nu uitati sa continuati dupa o intalnire initiala trimitand prin e-mail orice documente relevante, cum ar fi note, materiale de prezentare, urmatorii pasi etc., sau scriind o scrisoare de multumire. Aceste lucruri marunte va vor arata ca acordati atentie si ca sunt mai importante pentru dvs. decat un simplu alt element de pe lista dvs. de lucruri de facut. Dupa o intalnire, trimiterea de informatii actualizate ar putea fi o alta abordare pentru a face o prima impresie buna. Cum asa? Este benefic sa afisati mai multe laturi ale dvs. sau ale companiei dvs., eventual unele mai responsabile.
Nu lasati o prima impresie proasta sa va impiedice sa cunoasteti pe cineva. Pentru a te asigura ca prima ta intalnire cu cineva nu va fi ultima, aminteste-ti aceste unsprezece sfaturi.
