Indiferent daca dorim sa ne imbunatatim performanta la locul de munca, sa urmarim un proiect pasional sau sa ne alocam mai mult timp pentru a petrece cu cei dragi, productivitatea este importanta pentru atingerea obiectivelor noastre personale si profesionale.

Cu toate acestea, nu exista o modalitate unica de a deveni mai eficienti cu timpul si energia noastra – si exista o multime de carti care ofera sfaturi despre orice, de la construirea de obiceiuri mai bune pana la inlaturarea barierelor creative.

1. Munca profunda: reguli pentru succesul concentrat intr-o lume distrasa – Cal Newport

In cartea sa Deep Work , Cal Newport scrie: „Daca nu produci, nu vei prospera – indiferent cat de priceput sau talentat ai fi.” Dar intr-o lume plina de distragere a atentiei – de la birouri zgomotoase la smartphone-uri care suna constant – poate fi dificil sa ramanem la sarcina, fie la serviciu sau in viata noastra personala.

Solutia Newport la aceasta provocare este sa ne stimulam capacitatea de a ramane blocati in „munca profunda”. Creat de autor, inseamna „concentrarea fara distragere a atentiei asupra sarcinilor solicitante din punct de vedere cognitiv”.

In aceasta carte, Newport vorbeste despre motivul pentru care este atat de dificil sa te concentrezi in lumea moderna, dar ofera si sfaturi utile despre cum sa ne dedicam atentia la ceea ce conteaza cel mai mult.

2. Obiceiuri atomice: un mod usor si dovedit de a construi obiceiuri bune si de a le distruge pe cele rele – James Clear

Odata cu venirea noului an, multi dintre noi vor cauta sa ne schimbe obiceiurile in bine – fie ca este vorba de exercitii fizice cinci zile pe saptamana sau de a renunta la retelele sociale. Cu toate acestea, chiar daca incepem bine in ianuarie, este usor sa revenim la vechile obiceiuri dupa cateva saptamani sau luni.

Cu toate acestea, expertul in obiceiuri James Clear sustine ca aceste schimbari mari nu fac la fel de multa diferenta ca efectul compus al multor obiceiuri mici. In cea mai bine vanduta carte a sa, Clear arata cum putem valorifica puterea „obiceiurilor atomice” pentru a ne imbunatati vietile si a creste productivitatea – precum si explicand cercetarile stiintifice din spatele lor.

3. The Crazy Busy Cure – Zena Everett

Esti mereu ocupat? Te simti in mod regulat coplesit la serviciu? Ti-ar placea sa devii mai bine sa spui nu si sa-ti aloci timp pentru prioritatile tale? Daca da, The Crazy Busy Cure este o lectura obligatorie.

Cartea premiata a autoarei si antrenorului de conducere Zena Everett exploreaza de ce permitem atat de multa ocupare in viata noastra. De asemenea, ofera strategii practice de productivitate, inclusiv exercitii in stil caiet de lucru. Asa cum scrie un recenzent Amazon, „Este captivant, bine cercetat si arata exact cum oamenii isi pot face timp real pentru lucrurile care conteaza cu adevarat.”

Stilul accesibil si chiar plin de umor al Zenei Everett face The Crazy Busy Cure distractiv si informativ. Lansat in 2022, tine cont si de presiunile unei vieti profesionale post-pandemie.

4. Respira: calmeaza-ti mintea. Gasiti Focus. Terminati lucrurile. – Michael Townsend Williams

De la cultivarea obiceiurilor sanatoase pana la a invata cum sa faceti fata distratiilor, exista multe modalitati de a deveni mai productiv. Cu toate acestea, in aceasta carte, Michael Townsend Williams sustine ca cheia consta in ceva destul de neasteptat: respiratia noastra.

In calitate de fost profesionist in publicitate devenit profesor de respiratie si meditatie, Williams crede in conceptul de „bunastare”. Acest lucru inseamna in esenta sa facem lucrurile fara a ne sacrifica bunastarea. In cartea sa Do Breathe , el sustine un amestec de tehnici de respiratie, mindfulness si un sistem de productivitate incercat si testat.

Dupa cum scrie un recenzent Amazon, Do Breathe este „pur si simplu incredibil, daca vrei sa-ti schimbi viata in bine si sa ai controlul asupra vietii in [aceste] vremuri rapide, atunci aceasta este cartea de cumparat fara nicio ezitare”. Este perfect pentru cei interesati sa stimuleze productivitatea in timp ce isi ingrijesc sanatatea mintala.

5. Cele 7 obiceiuri ale oamenilor foarte eficienti: lectii puternice in schimbarea personala – Stephen R. Covey

Mergeti in orice librarie din zilele noastre si veti gasi nenumarate „carti de autoajutor pentru afaceri” care vizeaza sa va ajute sa va atingeti obiectivele profesionale. Si multi sustin ca cartea care a inceput totul a fost The 7 Habits of Highly Effective People de Stephen R. Covey.

Publicat in 1989 si considerat acum un clasic, 7 Habits a inspirat multi oameni de succes, inclusiv fostul presedinte american Bill Clinton si propriul nostru CEO Stuart Lewis, care il descrie ca fiind „enorme de influent” .

Cartea lui Covey a fost atat de bine primita, deoarece accentul nu se pune doar pe a face mai bine la locul de munca, ci pe dezvoltarea unor calitati precum integritatea, empatia si umilinta. Si desi a fost publicat cu peste 30 de ani in urma, o mare parte din intelepciunea sa se aplica si astazi.

6. Esentialism: urmarirea disciplinata a mai putin – Greg McKeown

Ce se intampla daca am inceta sa sarbatorim a fi ocupati ca masura a importantei?

– Greg McKeown

Din pacate, traim intr-o societate in care „mai mult este mai bine”, fie ca este vorba de bani, prieteni, chestii etc. Si aceasta atitudine este la fel de prezenta in viata noastra profesionala ca si in cea personala, in care oamenii care sunt „cei mai ocupati” sunt adesea priviti ca lucratori mai buni si mai valorosi.

Cu toate acestea, asa cum subliniaza Greg McKeown in cartea sa Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less , „ocupat” este foarte diferit de „productiv”. Cei mai valorosi lucratori sunt adesea cei care isi folosesc timpul si atentia cu intelepciune. 

Dupa cum scrie autorul, in loc sa creada ca trebuie sa faca totul, ei urmaresc „lucru corect, in modul potrivit, la momentul potrivit” .

In acest bestseller din New York Times , McKeown ne prezinta esentialismul pentru a ne ajuta sa preluam controlul asupra timpului si energiei noastre – si sa le canalizam catre cele mai importante obiective ale noastre.

7. Saptamana de lucru de 4 ore: scapa de 9-5, traieste oriunde si alatura-te noilor bogati – Timothy Ferriss

Cand autorul Timothy Ferriss era mai tanar, era un proprietar de afaceri care petrecea adesea prea mult timp muncind. De exemplu, dupa cum ne spune newyorkezul  , a petrecut odata 10 ore pe zi lucrand in vacanta cu familia sa in Florenta – totul pentru o companie care nu avea succes asa cum si-a dorit.

Nemultumit de echilibrul sau profesional/viata, Ferriss a facut cateva schimbari dramatice – inclusiv reducerea listei de clienti si munca in strainatate, unde ar putea trai mai ieftin. El sustine ca deciziile ca acestea i-au sporit veniturile si i-au redus dramatic timpul la serviciu.

In Saptamana de lucru de 4 ore , Ferriss le spune cititorilor cum a facut-o. Si, in timp ce multi dintre noi nu vor putea realiza o saptamana de lucru de patru zile, daramite o saptamana de patru ore, cartea lui Ferriss contine cateva sfaturi perspicace si intelepciune, care ne pot ajuta sa obtinem un echilibru mai confortabil intre munca si viata.

8. Metoda cu cratime multiple – Emma Gannon

Cu totii avem pasiuni pe care vrem sa le urmarim si unele dintre acestea s-ar putea sa nu se alinieze carierei noastre actuale – fie ca este vorba de publicarea unei carti sau de deschiderea unei organizatii de caritate. Cu toate acestea, nu trebuie neaparat sa asteptam pana la pensie pentru a ne urmari visele.

In cea mai bine vanduta carte de la Sunday Times , bloggeria, editorul de retele sociale si creatorul de podcast Emma Gannon contesta vechea idee conform careia „un stapan de toate meserii nu este stapan pe nimeni”. In schimb, Metoda cu cratime multiple isi propune sa le arate cititorilor ca perfectionarea unei varietati de seturi de abilitati (si echilibrarea mai multor cariere) este o modalitate de a ramane productiv si de a avansa in lumea moderna.

9. The Checklist Manifesto: How to Get Things Right – Atul Gawande

Atul Gawande este, cel putin, o persoana productiva. Pe langa faptul ca este scriitor de personal pentru New Yorker , el este profesor la Harvard si chirurg. In prezent, este, de asemenea, Asistent Administrator pentru Sanatate Globala al lui Joe Biden. Si, in cartea sa din 2009, Gawande subliniaza unul dintre secretele succesului sau: lista de verificare.

Niciunul dintre noi nu este perfect si toti facem greseli ocazional – desi unele greseli ne pot incetini, ne pot face mai putin productivi si pot avea consecinte mai grave. Dar, potrivit lui Gawande, una dintre cele mai eficiente modalitati de a minimiza erorile, de a ne creste productivitatea si de a imbunatati performanta este utilizarea listelor de verificare.

Manifestul listei de verificare: Cum sa faceti lucrurile corect foloseste exemple din lumea reala pentru a explica de ce listele de verificare sunt importante si cum le putem folosi cel mai bine pentru a imbunatati productivitatea.

10. Eat That Frog!: Obtineti mai multe dintre lucrurile importante facute astazi – Brian Tracy

Brian Tracy s-a chinuit sa gaseasca succesul la care visa cand era tanar. Din pacate, el credea ca altii se descurca mai bine decat el, pur si simplu pentru ca sunt in mod natural mai buni. Cu toate acestea, viata sa sa intors cand a inceput sa faca un lucru simplu: sa intrebe oamenii de succes ce au facut pentru a fi mai productivi.

Aceasta a fost o revelatie pentru Tracy si, in termen de trei ani de la inceputul unui loc de munca in vanzari, a fost numit vicepresedinte al companiei sale la frageda varsta de 25 de ani. I-a aratat ca oamenii mai „de succes” nu sunt asa pentru ca sunt mai bine decat altii, dar pentru ca fac lucrurile altfel.

In Eat That Frog! , Tracy distileaza unele dintre cele mai importante lectii pe care le-a invatat de-a lungul anilor – inclusiv sfatul neconventional de a „manca-ti broasca” la prima ora dimineata.

11. Razboiul artei: sparge blocurile si castiga bataliile creative interioare – Steven Pressfield

Exista multe motive pentru care ati putea dori sa deveniti mai productiv. Poate ca incerci sa-ti dezvolti afacerea sau sa eliberezi mai mult timp de petrecut cu familia ta. Cu toate acestea, daca sunteti interesat sa va atingeti obiectivele creative, va recomandam sa consultati Razboiul artei .

Scris de romancierul si scenaristul Steven Pressfield, Razboiul Artei isi propune sa va ajute sa depasiti blocajele mentale si sa va deblocati potentialul creativ – indiferent daca sunteti un scriitor aspirant sau un artist aspirant. Aceasta carte se concentreaza mai putin pe procesul creativ in sine si mai mult pe ceea ce ne opreste sa ne asezam in primul rand.

Desi a fost scris initial cu gandul la scriitori, Razboiul Artei este o lectura valoroasa pentru toti creatorii – de la scenaristi si sculpturi la designeri grafici si antreprenori.

12. Patru mii de saptamani: timpul si cum sa-l folosesti – Oliver Burkeman

Patru mii de saptamani. Cam atat primeste omul obisnuit in timpul vietii. Si, desi am putea cauta la cartile de productivitate pentru modalitati de a profita la maximum de acest timp, asa cum ne spune Oliver Burkeman, nu exista o singura solutie pentru a ne optimiza viata.

Descris de The Guardian ca fiind „echilibrul perfect intre manualul de autoajutorare si odiseea filosofica” , Four Thousand Weeks arunca o privire atenta asupra conceptului de timp si asupra modului in care l-am putea folosi in mod semnificativ.

Pe langa solutii practice de gestionare a timpului, Burkeman ofera o varietate de puncte de vedere revigorante care separa Four Thousand Weeks de alte carti de productivitate.